Basta papel, caneta e perseverança para começar a poupar — mesmo se o orçamento for curto, garantem adeptos. Ouça áudio de reportagem adaptada da BBC Reel.
Leia também o texto https://www.bbc.com/portuguese/articl….
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[embed]https://www.youtube.com/watch?v=AwpHBhZRGEY[/embed] Antes vista como um componente alimentar 'pouco charmoso' que não é absorvido pelo corpo, hoje se sabe que a fibra oferece benefícios à saúde...