Dormir logo depois do jantar aumenta as chances de derrame
Maus hábitos na hora de dormir aumentam os riscos de doenças cardiovasculares Um novo estudo feito por cientistas da University of Ioannina, na Grécia, diz...
Trabalhar sentado aumenta perigo de morte precoce, alerta pesquisa
Descubra como ficar sentado demais pode afetar sua saúde e aumentar o risco de doenças: alerta de especialistas Você sabia que passar muito tempo...
Cientistas descobrem qual horário traz melhores resultados na atividade física
Pesquisadores holandeses descobriram que o horário pode fazer diferença nos benefícios metabólicos, sobretudo em pessoas com diabetes tipo 2 e obesas Horário da tarde...
Conheça 8 hábitos que podem acrescentar até 24 anos à sua vida, segundo estudo
Praticar exercícios físicos, não fumar e ter uma dieta balanceada são algumas das atitudes que podem ser tomadas para prolongar a vida Você quer...