5 técnicas simples e cientificamente comprovadas para dormir melhor

5 técnicas simples e cientificamente comprovadas para dormir melhor
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Michael Mosley, médico e apresentador da BBC, investigou o tema para tentar curar a própria insônia e descobriu táticas eficazes. Ouça áudio de reportagem da série ‘Just One Thing’ da BBC Radio 4.

BBC NEWS BRASIL


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