Fibra é a nova proteína? Os surpreendentes benefícios da mais nova tendência de bem-estar

Fibra é a nova proteína? Os surpreendentes benefícios da mais nova tendência de bem-estar
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Antes vista como um componente alimentar ‘pouco charmoso’ que não é absorvido pelo corpo, hoje se sabe que a fibra oferece benefícios à saúde que vão além das fronteiras do intestino. Ouça áudio de reportagem de Ruth Clegg e Grace Dean, da BBC News. Narração de Camilla Veras Motta.

Leia também o texto: https://www.bbc.com/portuguese/articl…

BBC NEWS BRASIL


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